Valpreventie

Elke 5 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval. Dit is slechts 10% van het totaal aantal valongevallen van ouderen. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als maatschappelijke zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van leven. De directe medische zorgkosten van valongevallen schoten in 2020 al door de 1 miljard euro.

Valpreventie richt zich op het voorkomen van vallen. Wanneer u ouder wordt kan de kans op vallen groter worden. U kunt zelf veel doen om te voorkomen dat u valt. Gezonde voeding en voldoende beweging helpen hierbij. Daarnaast kunt u bijvoorbeeld ook eenvoudige aanpassingen doen in uw huis, om ervoor te zorgen dat uw huis veilig is.

Hoe sterk sta jij? 

Door de test te doen, weet u uw risico op vallen. Ook krijgt u direct advies om de kans op een val zo klein mogelijk te maken. De test is anoniem en duurt ongeveer 3 minuten.

U kunt meer informatie over dit onderwerp vinden op www.veiligheid.nl